MARULOCK
自己紹介

名前 湯喜乃湯(ユキノユウ)
性別 オス
生息 東京都
趣味 3DCG
道具 LightWave PhotoShop

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花粉症 VS 筋トレ
いよいよ確実に症状が出てきた。花粉のバカタレ。

俺の場合、鼻がガッツリやられてしまうので、トレーニングに対するモチベはどんどん落ちていきそう。

んで、さらに厄介なのが眠気。

普段は6,7時間ぐらい寝れれば目覚まし無しでも自然と目が覚める。
でも、この時期になると、薬の影響ではなく、花粉症そのものの影響で10時間ぐらい平気で寝てしまうようになる。

なので、休みの時も目覚ましをかけて無理やり起きないと生活リズムがすぐに狂う。
うたた寝も同じ。
うっかり飯後にうたた寝しようもんなら、そのまま4、5時間寝てしまうとかざら。
そうすると、生活リズムだけじゃなくて体調も崩したり。

これからの3ヶ月ちょい、体調や生活を正しく管理しつつどれだけ筋トレ頻度を維持出来るか・・・
おっさんの意地の見せ所だ。
ポジティブに考えるなら、これを乗り越えれば来年までは継続出来る気がする。
  
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