MARULOCK

自己紹介

名前　湯喜乃湯（ユキノユウ）
性別　オス
生息　東京都
趣味　３ＤＣＧ
道具　LightWave PhotoShop

コメント機能は停止中です。

本館サイト。
同人製作の詳細はこちら
「MARULOCK」

ご連絡はこちらまで
yuki★marulock.com
★を@に変えて下さい。

このサイトはリンクフリーです。

製作物

同人ゲーム販売サイト

ＬＩＮＫ

筋トレ

2019年5月1日 18時45分

筋トレモチベの為に筋トレ動画をよく見とるんだけれど・・・
筋肉YouTuberで有名なサイヤマンとコアラ小嵐が同居してた時の動画がすげぇ面白い。
いやぁ、多くのファンがコメントしているように、サイヤマンが引っ越しちまったのが本当に残念（３日訂正　正しくは二人共引っ越ししとりました）。

しっかし筋トレ、２０年前と違ってネットで良質かつ豊富な情報が得られるもんだから、しっかり継続して栄養をとっていれば、効果が半端ない。
俺みたいなおっさんのぬるま湯筋トレでもガンガン筋肥大する。

二十歳前後の頃、すげぇヤル気だけはあって毎日２時間ぐらいはトレーニングしてたんだけれど、５ｋｇダンベルのセットをがむしゃらに振り回しているだけだったもんだから、全然筋肉が大きくならなかった。
で、筋肉付かないのに無茶するもんだから、腰とか肩を痛めて今ではそれが慢性化。
無知って怖い。

でもまぁ、そんな失敗がある分、ちょっとした筋トレでも効果が出ている昨今がすげぇ楽しい。

とりあえず年内の目標は、ダンベルカールをチーティングなしで２０ｋｇｘ１０回出来るようになる事だ。
ライウェイ！！

コメント（0） / トラックバック（0）｜雑記｜

阿佐ヶ谷アキダイさん

2019年5月1日 04時46分

去年のリニューアルあたりからちょっとなぁ・・・
鮮魚コーナーの品揃えが、以前の方が変わった魚も多かったし、全体的に安かったような気がする。
あと、鳥モモと並んで大量購入している豚バラスライス。
これが、以前の方が薄切りだったんだけれど、以前の薄さの方が美味しく調理しやすい。
ほんのコンマ数ミリの差なんだけれど、明らかに違う。
これはちょっと驚いた。
最初は、ちょっと厚くなった方が生姜焼きなんかはジューシーで美味しくなるかもなんて思ったんだけれど、いやはや・・・料理は奥が深い。

ウスヒラタケも扱わなくなっちまったし、どうしちまったんだろうなぁ・・・

コメント（0） / トラックバック（0）｜雑記｜

ブログ内検索

カテゴリー

企画制作録（108）
制作物攻略・ヒント（1）
ツクール素材（2）
ツクール素材・利用規約（1）
ＣＧ関連（3）
ＰＣ話（13）
玩具（179）
写真（12）
雑記（969）
プロフィール（1）

月別アーカイブ

2024年04月（9）
2024年03月（28）
2024年02月（22）
2024年01月（16）
2023年12月（20）
2023年11月（22）
2023年10月（17）
2023年09月（21）
2023年08月（24）
2023年07月（19）
2023年06月（22）
2023年05月（30）
2023年04月（14）
2023年03月（19）
2023年02月（13）
2023年01月（16）
2022年12月（23）
2022年11月（23）
2022年10月（18）
2022年09月（16）
2022年08月（22）
2022年07月（19）
2022年06月（11）
2022年05月（16）
2022年04月（16）
2022年03月（13）
2022年02月（11）
2022年01月（18）
2021年12月（9）
2021年11月（17）
2021年10月（17）
2021年09月（12）
2021年08月（12）
2021年07月（9）
2021年06月（10）
2021年05月（19）
2021年04月（19）
2021年03月（18）
2021年02月（13）
2021年01月（13）
2020年12月（7）
2020年11月（11）
2020年10月（7）
2020年09月（6）
2020年08月（18）
2020年07月（24）
2020年06月（22）
2020年05月（30）
2020年04月（20）
2020年03月（12）
2020年02月（15）
2020年01月（16）
2019年12月（19）
2019年11月（14）
2019年10月（13）
2019年09月（12）
2019年08月（16）
2019年07月（18）
2019年06月（14）
2019年05月（13）
2019年04月（10）
2019年03月（15）
2019年02月（14）
2019年01月（16）
2018年12月（14）
2018年11月（8）
2018年10月（3）
2018年09月（7）
2018年08月（9）
2018年07月（7）
2018年06月（6）
2018年05月（6）
2018年04月（3）
2018年02月（3）
2018年01月（5）
2017年12月（7）
2017年11月（5）
2017年10月（3）
2017年09月（5）
2017年06月（1）
2017年05月（1）
2017年04月（2）
2017年03月（6）
2017年02月（4）
2017年01月（4）
2016年12月（5）
2016年11月（5）
2016年10月（4）
2016年09月（6）
2016年08月（6）
2016年07月（6）
2016年06月（6）
2016年05月（2）
2016年04月（4）
2016年03月（4）
2016年02月（5）
2016年01月（7）
2015年12月（3）
2015年11月（3）
2015年10月（2）
2015年09月（4）
2015年08月（6）
2015年07月（4）
2015年05月（5）
2015年04月（3）
2015年03月（2）
2015年02月（3）
2015年01月（11）
2014年12月（3）
2014年11月（1）
2014年10月（2）
2014年09月（1）
2014年08月（6）
2014年07月（3）
2014年06月（1）
2014年05月（3）
2014年04月（5）
2007年09月（1）

新着アーカイブ

▼受信と発信
（2024/4/18 17:02）
▼火事とか
（2024/4/17 15:22）
▼信長のシェフ・連載終了
（2024/4/15 11:48）
▼台所洗剤諸々・新生活応援
（2024/4/13 14:53）
▼ガンプラチャンネル「Just Gundam」
（2024/4/12 20:46）
▼旧Ｊ事務所報道再燃
（2024/4/10 18:37）
▼ヤフオク・落札手数料改定
（2024/4/8 13:03）

新着コメント

▼ツクール　画像での文章
by 湯喜乃湯（12/20）
▼ツクール　画像での文章
by BB （12/18）
▼敵グラフィック
by 湯喜乃湯（09/10）
▼敵グラフィック
by BB （09/10）
▼モミジが遺跡を登ります1.40
by 湯喜乃湯（05/06）
▼モミジが遺跡を登ります1.40
by BB （05/06）
▼モミジが遺跡を登ります1.40
by 湯喜乃湯（05/06）