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自己紹介

名前　湯喜乃湯（ユキノユウ）
性別　オス
生息　東京都
趣味　３ＤＣＧ
道具　LightWave PhotoShop

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ベローンいぐっしょ？

2019年9月22日 23時16分

マッスルグリル
シャイニー薊が大会を終えて減量から開放されたせいか、最近のハネ具合が半端ない。

元気が出るシャイニーカレー第二弾の「ベローンいぐっしょ？」で、久々にYouTube動画で声出して笑った。

＊

上腕二頭筋
停滞が長いので脳内会議を決行。

過去のトレーニング記録を見直してみたんだけれど、低重量高回転でドラッグカールなど様々な種目をこなしていた時が、一番伸びていた気がする。

ネットで調べてみても、上腕二頭筋は低重量高回転の方が効果的だという情報が多いので、しばらくはその方向でやってみようかと。

ちょうど今はラグビーＷ杯がやっているせいで、モチベには全然困らない。
揃いも揃って化け物カーニバル状態で、ウッハウハだ。

誤解されそうな文書だな・・・

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